MMA kursu ve MMA Kurslarının önemi tanımı
MMA KURSLARI
mma kurslari
MMA İZMİR izmir spor salonu
Mix Martial Arts Karışık dövüş sanatları MMA olarak da bilinen, iki yarışmacının üç genel taktik kullanarak birbirleri
üzerinde hakimiyet sağlamaya çalıştıkları dövüş sporu için kullanılan bir terimdir: vurma, tutmaları
bitirme ve kontrol. Kurallar, savaşçıların yumruklar, tekmeler, eklem kilitleri, şoklar, alt etmeler ve
fırlatmalar dahil olmak üzere çeşitli dövüş sanatları tekniklerini kullanmalarına izin verir. Zafer,
normalde nakavt, boyun eğme (bir dövüşçü diğerine mata veya rakibine eliyle vurarak zaferi kabul
eder) veya hakem, dövüş doktoru veya bir rakibin köşe oyuncusu tarafından durdurulma yoluyla
kazanılır. MMA alternatif olarak NHB (No Holds Barred için) olarak da adlandırılır, ancak bu terim
çoğunlukla kullanımdan kaldırılmıştır. Artık eskisinden çok daha fazla kural kullanan modern
yarışmaların doğru bir tanımı değil. İlk Ultimate Fighting Championship'in tek kuralı göz oymaya
karşıydı. Saçlarını yolmak, ayak parmaklarını yere vurmak ve kıyafetlerinin klapalarıyla boğulan
insanları görmek alışılmadık bir şey değildi. Kötü şöhretli bir erken maçta, bir dövüşçünün rakibinin
kasıklarına defalarca vurması bile vardı. Şu anda, tüm büyük promosyonların bir kural listesi ve
yasaklanmış teknikler var. mma kurslari
MMA ayrıca çeşitli sportif dövüş sanatlarından teknikler ve teoriler içeren herhangi bir modern dövüş
sanatları stilini tanımlamak için kullanılır. Bu, özellikle eğitimlerinde yer dövüşü, ayakta vuruş ve alt
etme karışımını içeren MMA kurslari stilleri için geçerlidir. Bu makalenin temel amacı, minimal kurallı spor
ortamlarında tipik olarak kullanılmayan hibrit dövüş sanatlarını tanımlamak yerine, MMA hakkında
"gerçekçi, birkaç kurallı, tam temaslı dövüş sporu" olarak bilgi vermektir. mma kursu
MODERN MMA izmir spor salonlari
Bu spor etkinliklerinin bir sonucu olarak, dövüş sanatları eğitimi ve çeşitli stratejilerin dövüş etkinliği
anlayışı son on yılda önemli ölçüde değişti. İlk yıllar, mümkün olan en geniş stil çeşitliliğini (Sumo'dan
Karate'ye kadar her şey) içerirken, modern dövüşçüler genellikle yalnızca üç stilin karışımıyla
antrenman yapar: Amatör Güreş (perçinlemelere ve alt etmelere odaklanır), Boyun Eğme Güreşi
(zeminde teslimiyetlere ve pozisyon almaya odaklanır) ve Kickboks kursu (genellikle Muay Thai) (vuruşa
odaklanır). Bu üç farklı tarz, dövüşlerin her biri tamamen farklı beceri setleri gerektiren üç farklı
aşamaya bölünebileceğini öne süren "savaşın aşamaları" teorisiyle örtüşüyor: ayakta dövüş, perçin
dövüşü ve yer dövüşü. Teoriye göre, bir dövüşçünün en iyi stratejisi, rakibine karşı en büyük avantaja
sahip olduğu aşamayı belirlemek ve ardından savaşı bu aşamada gerçekleşmesi için zorlamaktır. Şu
anda, savaşın tüm aşamalarında eşit derecede yetenekliyseniz, rakibinizin herhangi bir zayıflığından
yararlanmaya hazır olduğunuz anlamında, bunun esas olarak doğru olduğu görülüyor. MMA
organizasyonlarının iyi bilinen örnekleri Ultimate Fighting Championship ve Pride Fighting
Championships'dir. izmir mma kursu
Karma dövüş sanatlarını denemek ister misiniz? Başlamak için bugün ücretsiz özel dersinizi ayarlayın
izmir mma kurslari, mma kursu, mma okullari