Etiket: dans okulu
-
Dans Kursuna Gitmenin Faydalari
Dans her zaman insan kültürünün, ritüellerinin ve kutlamalarının bir parçası olmuştur. Günümüzde dansların çoğu eğlence ve kendini ifade etme amaçlıdır, ancak aynı zamanda rekabetçi bir aktivite olarak da yapılabilir. Dans etmek, fiziksel olarak daha aktif olmanın ve formda kalmanın keyifli bir yoludur. Dans etmenin sağlığa faydaları Dans etmek her yaştan, şekilden ve boyuttan insan için…
-
Dansın Zihinsel Faydaları
Dansın Zihinsel Faydaları Dans kursu hareket ve müziğin ötesinde, ruh sağlığı ve beyin fonksiyonları açısından da pek çok faydası bulunuyor. Dans, duygularınız, zekanız ve ilişkileriniz için birçok fayda sunar. Dans öğrenmek ve uygulamak şunları sağlayabilir: Öz saygınızı geliştirir. Kendinize saygı duyduğunuz ve değer verdiğiniz miktar öz saygınızdır. Dans yoluyla yeni hareketler ve beceriler öğrenebileceğinizi ve…
-
DANS ETMENİN ÇOCUKLAR ÜZERİNDE KANITLANMIŞ 10 FAYDASI
DANS ETMENİN ÇOCUKLAR ÜZERİNDE KANITLANMIŞ 10 FAYDASI Dans Kurslari ve Güven, Benlik Saygısı Dans dersleri çocuklara yeni bir beceri öğrenme, performans gösterme ve özgüvenlerini geliştirme fırsatı vererek hayatlarının her alanına aktarır. Dans aynı zamanda kendimizi daha iyi hissetmemizi ve kendimize daha fazla güvenmemizi sağladığı kanıtlanmış olan iyi duruşu da destekler. Toplum İzmir Dans, çocuklara benzer hobi…
-
DANS KURSLARININ VE DANS ETMENİN SAĞLIĞA FAYDALARI
DANS ETMENİN SAĞLIĞA FAYDALARI 1. Dans Kurslari ile Daha İyi Beyin Sağlığı Yapılan bir araştırma, dans etmenin hafızanızı güçlendirebileceğini ve hatta bunamanın başlamasını önleyebileceğini ortaya çıkardı . Diğer çalışmalar ayrıca aerobik dans egzersizlerinin, beynin hafızayı kontrol eden kısmındaki (hipokampus) ileri yetişkinlik döneminde küçülme eğilimi gösteren hacim kaybını tersine çevirebildiğini buldu. İzmir Dans ın adımlarını ve değişen hareketlerini hatırlamak için zaman…