Taekwondo kursu Fiziksel ve zihinsel güçlerinizi yükselterek özgüveninizi geliştirin .
Taekwondo kurslari Sizi başarılı olmaya ve hayatınızın kontrolünü ele almaya teşvik ederek güven oluşturun
Taekwondo kursu izmir ilkeleri ve teknikleri konusunda bedeninizi ve zihninizi kapsamlı bir şekildeeğiterek disiplin geliştirin .
İzmir Taekwondo Fiziksel kendini savunmanın gerekli olabileceği durumları tanımanız için sizi eğiterek ve bu tür
durumları kendi avantajınıza olacak şekilde nasıl kontrol edeceğinizi öğreterek, kendinizi
savunmayı öğretin.
Taekwondo kurslari Artan fiziksel koordinasyon ve zihinsel disiplin yoluyla zihninizi ve bedeninizi güçlendirin .
AİLE TAEKWONDO
Saygı, güven ve açık iletişim güçlü ailelerin temelidir. Taekwondo eğitimi dürüstlük, nezaket,
sadakat ve işbirliği gibi değerleri teşvik eder. Her biri, iyi bir aile yapısının sürdürülmesinde önemli
bir bileşendir.
White Club, her katılımcının genel sağlığı ve esenliğine yönelik bir bakış açısıyla kaliteli eğitim ve
hizmet sunar. Felsefemiz, öğrenmenin güvenli ve besleyici bir ortamda gerçekleşmesini sağlar.
Öğrencilerimizi, ailelerimizi ve çalışanlarımızı önemsiyoruz ve öğrenme ve kişisel gelişim için
destekleyici bir ortam sağlıyoruz.
ÇOCUK TAEKWONDO
ÇOCUĞUNUZ TAEKWONDODAN NASIL FAYDALANABİLİR?
İzmir Tekvando tam bir öğrenme etkinliğidir. Dersler çocuğunuzun yaşına ve beceri düzeyine göre
düzenlenir. Çocuğunuz temel kalıpları ve formları, tahta kırma, tekme atma, engelleme, vurma ve
yumruk atma alıştırmalarıyla başlar. Bu temel beceriler çocuğunuzun fiziksel koordinasyonunu,
esnekliğini, dengesini ve zihinsel zekasını artırır.
Taekwondo kurslari, çocuğunuzun atletik yeteneklerini ve öz farkındalığını geliştirir ve çocuğun kendini
savunma yeteneklerini geliştirir.
Taekwondo kursu , ahlaki gelişimi de vurgular. Çocuklar kendilerine ve başkalarına saygı duymayı, artan
konsantrasyonu ve artan öz disiplini ve kendine hakim olmayı öğrenirler.
Teknikleri öğrenme ve uygulama sonucunda gelişen öz disiplin, genellikle çocuğun yaşamının
diğer alanlarına da yansır. Çocuğunuz hedeflere odaklanmayı ve başarı için çalışmayı öğrendikçe
okul notları genellikle iyileşir. Taekwondo’nun geliştirdiği öz disiplin ve öz saygı, çocuğunuza
akran baskısına direnmek için gerekli becerileri ve zihniyeti sağlayabilir.
Çocuğunuzun White Club’ın faydalarını yaşamasına izin verin.
YETİŞKİN TAEKWONDO
White Club’ın yetişkin programları, sağlam bir beden ve zihin geliştirmenize, korumanıza ve nefsi
müdafaa becerilerinizi artırmanıza yardımcı olur.
EGZERSİZ VE SAĞLIĞINI GELİŞTİRİN
Taekwondo salonu , fiziksel egzersiz ve kondisyon yoluyla vücudunuzu güçlendirir ve sağlığınızı iyileştirir.
İzometrik ve dinamik gerilim egzersizleri, daha iyi kas tonusu ve daha fazla güç kazanmanızı
sağlayacaktır. Güvenli ve kolay esneme tekniklerinin kademeli olarak oluşturulması esnekliği
artırırken, nefes alma ve konsantrasyon egzersizleri daha keskin reflekslere ve duyulara yol açar.
Taekwondo disiplini, enerjinin artmasına, daha iyi sağlık ve zindeliğe, daha fazla koordinasyona ve
daha yüksek özgüvene yol açar. Bu nitelikler daha mutlu ve daha uzun bir yaşam için hayati önem
taşır.
KENDİNİ SAVUNMA
White Club programı, nefsi müdafaanın gerekli olabileceği durumları tanımanıza ve bunlarla başa
çıkmanıza yardımcı olur. Tamamen entegre sistemimizi kullanarak, tehdit edici durumlarda
kendinizi akıllıca savunmak için ihtiyacınız olan teknikleri öğrenebilirsiniz. Öğrendikleriniz kurban
olmanızı engelleyebilir.
Bugün kaydolun ve White Club’ın avantajlarını yaşayın.
Hayatının sorumluluğunu al!
Her zaman bir parçanız olan olumlu nitelikleri ortaya çıkarın! Sabır, güven, öz disiplin, iç huzur ve
sürekli olarak olumlu bir zihinsel tutum geliştirin
Korku, kendinden şüphe duyma, öfke, kıskançlık, tembellik ve kötü alışkanlıkların üstesinden
gelin. Bunu yapabilirsin! Ciddi, özel bir eğitim ve hepsinden önemlisi doğru programı gerektirir.
White Club, hepinizi çalıştırdığı için kişisel gelişim için ideal olan, dikkatle planlanmış bir egzersiz,
görselleştirme ve eğitim programı sunar!
White Club’da, etkili kendini savunma teknikleri uygularken hedeflerinizi görselleştirirsiniz.
Fiziksel ve zihinsel eğitimin bu eşsiz kombinasyonu, kişisel dönüşümde atılımlar yaratır!
Neden Dövüş Sanatları Çalışmalı?
- Bazı öğrenciler kendilerini savunmak için uygulamalı eğitimden başka bir şey istemezler.
- Diğerleri, Esnemek, dayanıklılık ve güç oluşturmak için düzenli bir egzersiz programı ister.
- Birçoğu, günlük hayatın baskılarından oluşan stres ve kaygıyı hafifletmek için gelir.
- Bazıları rekabetle ilgilenir ve şampiyon olmak için çok çalışır.
İnsanların Dövüş Sanatlarını incelemeleri için öz-farkındalık, ağırlık ve şekil kontrolü gibi eşit
derecede önemli başka nedenler de vardır. Nedeni ne olursa olsun, yeni öğrenci, eğitimin birçok
faydasının farkına varacaktır. Dövüş Sanatları öğrencileri kendilerini sağlıklı ve fiziksel olarak zinde
hissederler. Kendilerini savunmayı öğrendiklerine güveniyorlar ve bu sessiz güven ev, ofis ve okul
dahil hayatlarının her aşamasına sızıyor. Ayrıca öğrenciler Dövüş Sanatlarında ilerledikçe
kendilerine ve başkalarına karşı daha büyük bir saygı duyuyorlar.
Kim Dövüş Sanatlarını Çalışıyor?
Her kesimden, her ırktan ve dinden insanlar. Hem genç hem de yaşlı tekvando eğitimi alıyor.
Öğrenciler arasında mühendisler, bilgisayar programcıları, doktorlar, avukatlar, psikologlar, küçük
işletme sahipleri, müzisyenler, kolej, lise ve ilkokul öğrencileri, hemşireler, ev hanımları ve çok daha
fazlası yer alır. White Club’dan herkes yararlanabilir. Şu anda dünya çapında 20 milyondan fazla
Taekwondo öğrencisi var.
Taekwondo nedir?
Taekwondo hem eski bir Kore Dövüş Sanatı hem de modern bir Uluslararası Olimpik spordur.
Taekwondo, nihai hedefi zihinsel ve fiziksel sağlık olan, 2000 yılı aşkın bir süredir tasarlanmış zihinsel
ve fiziksel bir disiplindir. Bu kendimizin, ailemizin ve arkadaşlarımızın sağlığıdır.
Taekwondo, kişiye ihtiyaç duyulduğunda bunu yapabileceğine dair güvence vererek, bir kendini
koruma aracı olarak hizmet eder. Programımız, vücudu şartlandırılmış ve zihni açık tutacak şekilde
tasarlanmıştır. Kendine güven ve otokontrol sağlar.
Bu hedeflere, güçlü arzunuz ve düzenli eğitiminizle birlikte White Club’da alınan kaliteli eğitim yoluyla
ulaşılır.
Kendini Savunma / Kişisel Gelişim
Sıkı, kapsamlı eğitimle kendinizi savunmayı öğrenin. Kendini savunma tekniklerinizle birlikte
dayanıklılığınızı, gücünüzü, esnekliğinizi ve dengenizi geliştirin.
Kendinizi sadece fiziksel olarak değil, zihinsel olarak da savunmayı öğrenin. Hedeflerinize ulaşmak için
vücudunuzu tek bir çabayla birleştirmeyi öğrenin. Bir iç sakinliği geliştirin. Köklü, uzun süredir gizli
olan korkuları ve zayıflıkları gündeme getirin, onlarla yüzleşin ve onları fethedin. Öfke ve hüsranı,
onlarla etkili bir şekilde başa çıkmayı öğrenebileceğiniz olumlu bir ortamda ortaya çıkarın. Tembellik
ve iç şüphenin üzerine çıkın.
Sağlık ve Fitness
Vücudunuzu heyecan verici enerjiyle yeniden doldurmayı öğrenin. Sisteminizi hastalığa neden olan
dahili zehirlerden arındırın. Masaj yapın ve vücudunuzu canlandırın. Şık, sağlam ve zarif vücutlar
yaratın. Yaş bir engel değildir – hayatınızın herhangi bir zamanında başlayın.
Çocuklar için Sınıflar
4 yaşından itibaren çocuklara eğitim verme konusunda uzmanız. Amacımız çocukların kendilerini iyi
hissetmelerini, fiziksel ve zihinsel olarak kontrol altında olmalarını sağlamaktır. Öğretim
yöntemlerimiz, bireysel öğrenme farklılıklarının ihtiyaçlarını karşılamak için hassas bir şekilde
uyarlanmıştır. Tüm çocuklara kendi hızlarında eğitim verilir ve asla yeteneklerinin ötesinde
performans göstermeleri için baskı yapılmaz.
Ebeveynler, White Club’da sınıflara başladıktan sonra çocuğun geliştirdiği tutumdaki olumlu farka
gerçekten şaşırıyorlar. Bir çocuk başı dik, gururla yürüyebilir. Her öğrenci “Hayatta evet yapabilirim”
demeyi öğrenir.