Karate Kursu Faydaları

Karate Kursunun Faydaları

Sporun bir çok faydası vardır. Fakat ‘’Karate’’ sporu selamla başlayıp selamla bitirilen, içinde; saygı, sevgi, disiplin, hiyerarşi, ast, üst ilişkisi gibi yüzyılların felsefe derinliği ve zenginliği olan günümüze kadar da bozulmadan devam eden bir spor dalıdır.

Psikiyatri uzmanları da; çocukların fiziksel, zihinsel ve ruhsal gelişimi için karate sporu yapmalarını öneriyorlar.

Uzamanlara Göre Karate Kursunun faydaları;

Karate kursu Obezite ile mücadele bilinci
küçük yaşlarda oluşur
Karate Beyin, beden koordinasyonu ve
mücadeleci bir yapı oluşur
Karate kursu Özgüvene sahip bir birey olarak
yetişmesini sağlar
Karate Özünde disiplin olması nedeniyle
dikkat ve yoğunlaşma gelişir
Karate Programlı olma alışkanlığı ve disiplin
anlayışı kazanır
Karate kurslari Enerji ve stresini atıp, sigara vb. kötü
alışkanlıklardan uzak kalmasını sağlar.
Karate kurslari Takım anlayışı ve dayanışmanın başarıya
sağladığı katkı bilincini kazanır
Karate İnce uzun kas yapısı, esnek, atletik ve
fit bir vücut kazanımı sağlar
Karate kursu İleriki yaşamında kendisiyle barışık,
sağlıklı ve pozitif yaşam sürer
Karate Spor yapmaya engel herhangi bir sağlık
sorunu olmayan herkes yapabilir

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir